Как научить ребёнка не бояться воды

Многие дети с настороженностью относятся к воде — будь то купание в ванной или первые шаги в бассейне. Боязнь может возникнуть из-за неудачного опыта, громких звуков, неожиданных брызг. Правильная стратегия родителей поможет малышу полюбить водные процедуры.

Начинайте с игр в ванной: используйте яркие игрушки, пускайте кораблики, не торопитесь окунать ребёнка с головой. Даже набирая воду, объясняйте, что происходит, и будьте рядом.

Не заставляйте ребёнка, если он не готов. Позвольте потрогать воду руками, обрызгать ножки. Любое насилие или спешка могут закрепить негативные ассоциации.

Чередуйте игрушки, рассказывайте истории о героях, которые не боятся воды. Играйте в «лови пузырьки» или делайте смешные «прически» из шампуня. Главное — чтобы вода ассоциировалась с радостью.

Купайтесь вместе: массовая поддержка (родители, старшие братья и сёстры) действует успокаивающе. Не забывайте улыбаться и хвалить малыша за успехи.

Когда ребёнок привыкнет к воде, предложите опустить лицо в ладошки с водой или в небольшой тазик, затем переходите к более глубокому бассейну. Ни в коем случае не окунайте малыша резко и без предупреждения.

Если страх выраженный или долго не проходит, обратитесь к профессионалам — тренерам по детскому плаванию. Занятия проходят в игровой форме, а инструктор подберет индивидуальный подход.

Терпение, поддержка и положительный настрой — вот что поможет вашему малышу подружиться с водой. Постепенно шаг за шагом страх уходит, а вместо него появляется уверенность, радость и первые успехи в плавании.