Как укротить кудри: советы трихолога из Новосибирска

Каждый обладатель кудрявых волос сталкивается с утренним хаосом: вместо упругих локонов — пух, сухость и спутанные пряди. Шампуни не работают, расческа травмирует, а укладка быстро теряет форму. Трихолог Мария Соловьева объяснила, как правильно ухаживать за такими волосами и сделать их более управляемыми.

Для начала стоит разобраться в физике процесса. Мария Соловьева отмечает: кудрявые волосы — это не просто «непрямые». Из-за изогнутой формы фолликула чешуйки кутикулы по всей длине стержня смыкаются неплотно. «Представьте книгу, которую закрыли, но забыли прижать — страницы топорщатся. Через эти зазоры влага уходит мгновенно, а полезные вещества — тем более. Кудрявые волосы — это вечно жаждущая ткань. Ваша задача — не просто увлажнить их, а загерметизировать влагу внутри. Прямые волосы мы моем, чтобы очистить. Кудрявые — чтобы напитать и запечатать», — говорит эксперт.

Это объясняет, почему кудрявым не подходят шампуни для объема (они сушат) и средства с этиловым спиртом. Мария Соловьева сформулировала правила ухода, объяснив принцип работы каждого. Если следовать инструкции, прическа заиграет совершенно другими красками.

1. Перестаньте мыть голову «до скрипа». Чистые кудри — это не скрипящие пряди, а гладкие, эластичные локоны. «Если после мытья вы чувствуете, что волосы пальцами не раздвинуть — вы разрушили липидную пленку. Используйте бессульфатные шампуни с пометкой „Co-wash“ (кондиционер-мойка). Основной шампунь с ПАВами — только для корней и не чаще раза в 7-10 дней», — советует трихолог.

2. Забудьте о полотенце-чалме из махры. Махра — это микроскопические петли, которые цепляются за чешуйки уязвимых волос и выдирают их. «После мытья не выкручивайте кудри. Аккуратно прижмите их полотенцем из микрофибры или 100% хлопка (старая футболка подойдет идеально). Скручивать в жгут и закручивать „башню“ на голове нельзя — так вы ломаете локон в его самой широкой части», — поясняет эксперт.

3. Правило «Мокрого кальмара» для расчесывания. Кудри расчесывают только в душе, на нанесенный кондиционер, пальцами или редким гребнем. Сухие кудри расчесывать — значит ломать их в 90% случаев. «Нанесите кондиционер (не маску). Под струей воды волосы становятся похожи на скользких кальмаров. В этом состоянии расчешите их от концов к корням. Затем смойте кондиционер — и больше не прикасайтесь к ним расческой до следующего мытья», — рекомендует Мария Соловьева.

4. Техника запечатывания. Золотой стандарт кудрявого ухода — наносить средства в строгом порядке: жидкость, крем, масло. Несмываемый кондиционер открывает чешуйки и дает влагу, крем или молочко отвечает за форму и питание, масло (аргановое, жожоба, но не кокосовое, если волосы пористые) — запирает влагу и крем внутри. «Нанесите средства именно в таком порядке. Если вы сначала намажете масло, вода не проникнет внутрь — получите жирные, но сухие на разрыв волосы», — подчеркивает трихолог.

5. Сон на шелке. Хлопковая наволочка работает как наждачная бумага: за ночь стирается защитный слой кутикулы. «Купите шелковую наволочку или шапку для сна. Соберите волосы на макушке в высокий хвост, используя мягкую резинку. Это сохранит локоны объемными и предотвратит спутывание», — советует Мария Соловьева.

Эксперт добавляет, что кудри могут не завиваться не из-за того, что они «плохие», а из-за избытка протеина (белка) в уходе. Если волосы стали жесткими и ломкими — уберите маски с кератином на месяц. Баланс влаги и белка — вот что отличает здоровые кудри от перегруженных.