Если урчание не доставляет дискомфорта, не сопровождается болью или другими неприятными симптомами, переживать не стоит
Ощущение урчания знакомо абсолютно всем. Причём живот может «урчать» не только от голода, как принято думать. Для этого явления есть даже специальный медицинский термин — борборигмы.
Что происходит внутри?
Желудок и кишечник и в покое постоянно заняты тем, что двигают пищу, жидкости и газы по своему содержимому. Эти движения называются перистальтикой. Когда мышцы стенок сжимаются, перемешиваются пища и газы, что может сопровождаться звуковыми эффектами — то самое урчание.
Почему урчит, когда мы голодны?
Когда желудок пуст, пища не глушит звуки. Кроме того, примерно через 2-3 часа после последнего приёма пищи кишечник начинает дополнительно перистальтировать, подготавливаясь к получению новой еды — это называется «миграционный моторный комплекс». К тому же мозг может дать сигнал желудку и кишечнику, чтобы активировать эти движения, даже просто в ожидании еды.
Что ещё вызывает урчание?
Живот может издавать подобные звуки и после еды. Это часть нормального пищеварения: пища проталкивается дальше, смешивается, и всё это сопровождается перемещением газов. Иногда урчание становится громче после употребления газированных напитков, продуктов с большим содержанием клетчатки, или если вы проглотили много воздуха во время разговора или приёма пищи.
Когда стоит волноваться?
Если урчание не доставляет дискомфорта, не сопровождается болью или другими неприятными симптомами, переживать не стоит. Однако если звуки сопровождаются болями, диареей или другими нарушениями, лучше обратиться к врачу.
В большинстве случаев урчание живота — это совершенно естественно и даже полезно: так пищеварительная система сообщает, что она работает!
