Правильно выбранная модель шапки сохранит прическу и здоровье волос
Медики советуют надевать шапку при температуре воздуха +5 °C и ниже, а в ветреную погоду головной убор необходим даже при +10 °C. Однако шапки часто портят укладку и способствуют быстрому загрязнению волос. Существуют хитрости, позволяющие сохранить прическу под головным убором.
«Худший выбор для вашей прически и волос — плотно облегающие вязаные шапки из синтетики. Такие модели давят на голову, нарушают кровообращение, электризуют волосы, вызывают жирность и ломкость, — рассказывает профессор моды Надежда Коробцева. — Например, плотно облегающие шапки из акрила вызывают перегрев кожи головы, нарушают кровообращение и провоцируют жирный блеск у корней, что может привести к нежелательной потере волос. Кроме того, грубая вязка травмирует волосы у корней.»
Надежда Коробцева является профессором моды в РГУ имени А. Н. Косыгина, академиком-имиджеологом, экспертом в психологии одежды и имиджа, а также членом Союза дизайнеров России.
Кроме того, головные уборы в спортивном стиле подходят не всем и могут испортить образ. Для подчеркивания индивидуальности специалисты рекомендуют фетровые шляпы: они экологичны и уместны в любом возрасте и стиле.
При выборе шапки в первую очередь следует обращать внимание на материал. Важно, чтобы головной убор содержал натуральные ткани.
«Идеальны шерсть мериноса, кашемир, альпака, хлопок, а также современные смеси с вискозой и бамбуковым волокном. Они «дышат», не создают парниковый эффект и не электризуют волосы, — говорит Надежда Коробцева. — Натуральные волокна, такие как кашемир или мериносовая шерсть, сохраняют тепло, не нарушая кровообращение. Избегайте чистой синтетики: она повышает потоотделение и делает волосы жирными».
Еще один совет от эксперта — использование внутренней подкладки из мягкой вискозы или шелка. Такая подкладка уменьшает трение и помогает сохранить гладкость волос.
«Тем, кто ежедневно делает укладку, стоит выбирать модели свободной посадки: береты, капоры, изделия большого объема из мягкого трикотажа. Они не давят на кожу головы и не разрушают объем. Напомню, что при этом важно избегать синтетических волокон: они легко электризуются, и волосы встают дыбом, — предупреждает Надежда Коробцева. — Эффектнее и экологичнее многих головных уборов, конечно же, шляпка. Но всё зависит от общего стилистического решения, индивидуальных особенностей и качества волос».
Для сохранения укладки также рекомендуется увлажнять концы волос и применять несмываемый кондиционер, создающий защитную пленку.
«Снимайте головной убор в помещении и расчесывайте волосы деревянной расческой или щеткой с натуральной щетиной для восстановления объема», — советует Надежда Коробцева.
«Регулярно стирайте шапку, если носите ее каждый день. Так вы предотвратите скопление бактерий и грязи, а значит, волосы дольше будут оставаться свежими, — советует стилист Елена Висангириева. — Кроме того, выбирайте модели с мягкой подкладкой внутри, особенно если кожа головы склонна к раздражению».
Елена Висангириева работает фешен-стилистом, является экспертом по моде и креативным директором.
Идеальные шапки для укладки
Шарфы-шапочки: позволяют носить длинные волосы распущенными, практически не оказывают давления на корни и сохраняют объем прически.
Облегающие ушанки с завязками: создают минимальное давление на кожу головы, что предотвращает заломы на длинных волосах.
Фетровые шляпы с широкими полями: защищают от ветра и снега, сохраняя тепло и воздушность укладки.
Модели из кашемира или ангоры: легкие и теплые, поддерживают объем волос благодаря мягкости и гладкой поверхности.
Шапки, которых лучше избегать
Классические шапки плотной вязки: нарушают вентиляцию, вызывают потливость, накопление жира и загрязнений на коже головы.
Узкие шерстяные колпачки: оказывают давление, раздражают кожу, усиливают выделение кожного сала и ухудшают кровообращение, приводя к выпадению волос.
Трикотажные спортивные шапки: жесткая структура и плотная ткань легко повреждают волосы, особенно тонкие и ослабленные пряди.
Некачественный мех и синтетика: накапливают статическое электричество, из-за чего волосы пушатся и электризуются.
«Выбирайте шапки из хлопка, льна, натурального шелка или шерсти. Правильный подбор материала и формы головного убора позволит наслаждаться теплом и уютом без ущерба для красоты и здоровья волос», — резюмирует эксперт.
Почему в мини-юбке в мороз ходить можно, а без шапки — нет
К сожалению, теплая одежда не всегда бывает модной и красивой. Лето уже прошло, и впереди нас ожидают холодные месяцы.
Одеваться по погоде важно не только из-за детских привычек или риска простудиться. Отказ от теплой одежды может привести к развитию различных заболеваний. Рассмотрим, как правильно одеваться в холодное время года, чтобы избежать болезней осенью и зимой.
Без шапки и шарфа — никак
По словам врача-отоларинголога Владимира Зайцева, прогулка без шапки в холодную погоду может закончиться сильным насморком — острым ринитом.
Также отсутствие головного убора может вызвать воспаление околоносовых пазух — синусит. В тяжелых случаях это заболевание способно спровоцировать воспаление головного мозга.
Кроме того, Зайцев утверждает, что отсутствие шапки может привести к острому гнойному среднему отиту, который теоретически способен вызвать вторичный отогенный менингит.
Что касается шарфа, врач Роспотребнадзора Екатерина Бокова подчеркивает, что это не просто аксессуар, а обязательный элемент зимней одежды. На шее расположены крупные сосуды, поэтому эта область теряет много тепла. Важно защищать шею от холода.
Принцип многослойности
По словам физика Анатолия Перминова, самый эффективный способ сохранить тепло — многослойная одежда. Не стоит пренебрегать колготками, термобельем и подштанниками, так как они действительно помогают согреться.
Первый слой одежды должен быть плотным: он защищает от потери тепла при контакте с холодными поверхностями и впитывает лишнюю влагу. Это важно, поскольку во влажной одежде человек замерзает быстрее.
Второй слой лучше составлять из водонепроницаемой и ветрозащитной одежды.
Пренебрежение этими правилами, как отмечает врач-терапевт Екатерина Корсева, снижает уровень иммунной защиты организма, что может привести к множеству заболеваний.
Про мини-юбки и голые щиколотки
Относительно брюк с подворотами и оголенных лодыжек главный ревматолог Петербурга Вадим Мазуров успокаивает: серьезное переохлаждение или проблемы с суставами из-за голых лодыжек возможны только в случае сильного мороза.
Более опасно для людей с повышенной потливостью. Если носки постоянно влажные, это может привести к переохлаждению суставов стоп и голеностопов, а также к воспалению.
Мини-юбки не следует демонизировать: прогулка в таком наряде не вызывает урогенитальных инфекций, если ранее не было заболеваний.