В Новосибирске растет число случаев гриппа и ОРВИ, что приводит к массовым больничным и нехватке сотрудников в офисах. Многие жители вынуждены оставаться дома из-за стойких симптомов: кашля, насморка, высокой температуры, а также озноба и ломоты в теле.
«Грипп гуляет, все болеют. Температура под 38–39, руки и ноги выкручивает, сразу ларинготрахеит (когда лаешь как собака при покашливании), за грудиной боль от этого, нос заложен», — описывает свои симптомы читатель.
«Температура 39. Катаральные симптомы на 2-й день. Нос забит, горло болит, кашель сухой. 5 дней температура, потом прошла, но дикая слабость и апатия. Голова постоянно болит. Типичный грипп», — рассказывает Светлана.
«У меня голос пропал, голова очень болела, потом насморк появился и горло стало болеть. Один день была температура 37. У одного сына насморк, у другого кашель. У старшего головная боль и состояние, будто температура, а ее нет. У мужа так же, а у мамы кашель нереальный», — делится Елена.
«Ух, хоть уже переболела — потеря голоса в первый день без каких-либо симптомов. На утро 100%-я потеря голоса, дикая слабость, температура скачками и сильная апатия, потеря аппетита. Прошел месяц, но голосовые только-только начинают восстанавливаться», — написала Наталья.
«Всё ломит, голова раскалывается, четвертый день без обоняния сидим с детьми на больничном», — рассказывает Виктория.
Помимо проблем со здоровьем, новосибирцы выражают недовольство поведением коллег, которые, заболев, продолжают ходить на работу и распространяют вирус.
«Еще бы с этим „кхе-кхе“ люди дома сидели, а не на работу шли из-за того, что или больничный копейки, или вообще его нет, так как зарплату получают в черную. А потом удивляются, откуда ж эпидемия?» — высказывается Юлианна.
Олег Загорулько, терапевт клиники «Медикал Он Груп», отметил увеличение числа пациентов с жалобами на респираторные инфекции. По его словам, часто болезнь начинается с детей, а затем перекидывается на других домочадцев.
«Среди вирусов есть как стандартные сезонные респираторные, так и вирус гриппа, — говорит врач. — В первую очередь при отсутствии противопоказаний необходима ежегодная вакцинация от гриппа, но не в период болезни. Это единственный способ специфической профилактики от конкретного вируса».
Врач также советует придерживаться неспецифической профилактики: тщательно мыть руки после общественных мест. В ситуациях скопления людей или при работе с людьми рекомендуется использовать медицинские маски, заменяя их каждые два часа.
«Это позволяет остановить часть вирусных частиц, которые попадают во внешнюю среду при дыхании, кашле, чихании», — поясняет Олег Загорулько.
Специалист напоминает о важности регулярного проветривания помещений и употребления достаточного количества жидкости для увлажнения слизистых. При первых признаках болезни следует обращаться к врачу для лечения и чтобы избежать распространения инфекции.
До визита к специалисту можно облегчать симптомы в домашних условиях.
«Самостоятельно лечиться антибиотиками или противовирусными препаратами до осмотра врача не следует», — предостерегает врач.
В качестве профилактики врач предлагает употреблять горячие напитки, например, по рецептам от Роспотребнадзора.
Ранее в новосибирских медучреждениях был введен обязательный масочный режим.
