Гиперопека — не забота, а реплика старого сценария поведения
Многие родители хотят, чтобы их дети были счастливы, здоровы и никогда не сталкивались с болью. Это естественно. Но порой забота переходит все границы: начинается гиперопека, которая незаметно превращает ребёнка во взрослого с целым набором комплексов.
Комплекс матери — это неофициальный термин, который описывает постоянное влияние родительской (обычно материнской) фигуры в жизни уже взрослого ребёнка. Проявления гиперопеки встречаются как среди мам, так и среди пап, но исторически сложилось, что «душащей заботой» чаще грешат женщины.
В чём проявляется гиперопека?
Родители принимают все важные решения за ребёнка
Чрезмерно контролируют обучение, общение и досуг
Не доверяют ребёнку простейшие задачи
Внушают чувство опасности даже там, где его нет
В результате ребёнок не учится справляться с трудностями, боится самостоятельных решений, становится тревожным или, наоборот, чрезмерно пассивным.
Во взрослой жизни такие люди сталкиваются с серьёзными трудностями:
Неспособность принимать решения без одобрения родителей
Страх перед ошибками и новыми вызовами
Зависимость в отношениях и на работе
Как выбраться из ловушки?
Поговорите честно с родителями: обсудите ваши ощущения и потребности
Начинайте с маленьких самостоятельных шагов: решения, ответственность, выбор
Посетите психолога, если чувствуете, что самостоятельно справиться сложно
Гиперопека — не забота, а реплика старого сценария поведения. Главное — вовремя его распознать и взять свою жизнь в свои руки.
