Мышечная слабость — один из признаков дефицита калия
Калий — незаменимый элемент, который организм не вырабатывает; он отвечает за проводимость электрических импульсов по нервным волокнам. Благодаря ему мозг передаёт команды мышцам, а внутренние органы получают сигналы к работе. Врач указала нормальные показатели калия в крови и рассказала, какие проблемы могут проявляться при отклонениях.
Как проводится анализ на калий
Калий обеспечивает быструю передачу ощущений от органов чувств в мозг: с его помощью человек воспринимает тепло и холод, чувствует боль и реагирует на опасность.
По словам Ольги Уланкиной, кандидата медицинских наук, врача-эксперта лаборатории «Гемотест», «Калий не производится в организме, получить его можно только с пищей. Ежедневно взрослому человеку нужно не меньше 3500 мг этого вещества. У детей потребность в нем чуть ниже: от 1000 до 3200 мг в сутки. Для сравнения: в 100 граммах красной фасоли, фисташек, кураги и нута содержится примерно 1000 мг калия».
О нехватке калия могут свидетельствовать мышечная слабость, судороги в руках и ногах и тусклая, сухая кожа. При выраженном дефиците может нарушиться сердечный ритм.
Кровь для анализа на калий берут из вены; особой подготовки обычно не требуется. Перед сдачей рекомендуется избегать сильного стресса и интенсивных физических нагрузок.
Нормальные значения калия в крови
В разных лабораториях действуют собственные референсные диапазоны, зависящие от используемого оборудования. Точный разбор результатов выполняет врач: он соотнесёт показатели с самочувствием пациента, результатами других обследований и при необходимости назначит дополнительные исследования.
Что означают повышенные и пониженные уровни калия
Повышенный калий часто встречается при почечной недостаточности — почки не справляются с выведением избытка вещества. Аналогичное повышение возможно при ожогах, серьёзных травмах и гормональных нарушениях.
По словам Ольги Уланкиной, «Дефицит калия может сигнализировать о том, что в рационе человека не хватает продуктов, богатых этим электролитом. Кроме того, так бывает при обезвоживании и нарушениях обмена веществ».
Низкий уровень калия может косвенно указывать на заболевания желудочно-кишечного тракта, сбои в работе надпочечников, проблемы с почками или некоторые виды злокачественных опухолей. При этих состояниях дефицит калия редко выступает как ключевой симптом — обычно присутствуют и другие признаки.
При отклонениях показателей следует обратиться к врачу. Самостоятельный приём калия и других добавок без консультации опасен; первую интерпретацию результатов обычно даёт терапевт.
Связанные лабораторные исследования
Норма креатинина в крови служит показателем почечной функции: её отклонение может указывать от острой почечной недостаточности до риска образования камней.
Анализ на ферритин помогает оценить запасы железа в организме; для него также существуют нормативные значения.
Отклонения в количестве тромбоцитов могут свидетельствовать о состояниях от лейкоза до пурпуры; для их оценки применяют установленные нормы.