Новости и события города за 21 июля 2025
Как справиться с паникой перед сессиейСтрах перед сессией знаком каждому студенту: кажется, что подготовиться нереально, времени мало, нервы на пределе. В статье расскажем, как взять эмоции под контроль, перестать паниковать и подготовиться к экзаменам эффективно.
21 июля, 2025, 23:00
54
Обсудить
Что делать, если окружающие кажутся «взрослее»Иногда кажется, что сверстники или коллеги выглядят увереннее и взрослее. Как перестать сравнивать себя и не чувствовать себя не на своём месте?
21 июля, 2025, 15:54
61
Обсудить
Что делать, если у ребёнка паника перед контрольнойПанический страх перед контрольной работой может выбить ребёнка из колеи и сказаться на его самооценке. Как помочь ребёнку справиться с этим состоянием?
21 июля, 2025, 10:30
46
Обсудить