Семья Как пережить кризис в отношениях с подростком

Как пережить кризис в отношениях с подростком

Подростковый возраст — сложное время, как для детей, так и для родителей. Острая реакция на запреты, стремление к независимости и буря эмоций могут привести к конфликтам, но кризис — не приговор.

13
Всегда давайте понять, что ребёнок вам дорог, даже если вы не согласны с его выбором | Источник: Владислав Лоншаков / E1.RUВсегда давайте понять, что ребёнок вам дорог, даже если вы не согласны с его выбором | Источник: Владислав Лоншаков / E1.RU

Всегда давайте понять, что ребёнок вам дорог, даже если вы не согласны с его выбором

Источник:
Владислав Лоншаков / E1.RU

Переходный возраст — период, когда ребёнок меняется не только внешне, но и внутренне. Гормоны, новые взгляды, поиск себя — всё это становится причиной непонимания между родителями и подростком.

Почему возникает кризис?

  • Подросток стремится к самостоятельности, а родители боятся отпустить контроль.
  • Меняется круг общения, авторитет взрослых уменьшается, на первый план выходят друзья.
  • Растёт эмоциональность, критика воспринимается болезненно.
  • Происходит формирование ценностей, позиции, убеждений.

Как родителям вести себя в кризис?

  1. Сохраняйте спокойствие. Реакции на провокации должны быть спокойными. Ссоры усугубляют конфликт.
  2. Показывайте поддержку. Всегда давайте понять, что ребёнок вам дорог, даже если вы не согласны с его выбором.
  3. Меняйте стиль общения. Вместо нравоучений больше слушайте, задавайте вопросы, по-настоящему интересуйтесь темой.
  4. Договаривайтесь, а не приказывайте. Обсуждайте проблемы, ищите компромиссы.

Разрабатывайте личные границы

Важно дать подростку ощутить доверие. Личные границы — это уважение к его времени, вещам, мыслям. Определяйте вместе правила, объясняйте, зачем они нужны.

Разрешайте проявлять эмоции

Пусть подросток знает: его чувства важны. Не высмеивайте переживания, помогайте разобраться в новых эмоциях и не бойтесь показаться слабым.

Занимайтесь общими делами

Общие увлечения сближают. Играйте вместе, обсуждайте фильмы, находите хобби. Это поможет восстановить контакт.

Не бойтесь просить прощения

Ошибаются все. Если ситуация зашла в тупик, скажите, что вы тоже не идеальны, и попробуйте начать диалог заново.

Когда нужна помощь психолога?

Если кризис сопровождается сильной агрессией, депрессией, замкнутостью, не отказывайтесь от семейной консультации.

Кризис в отношениях с подростком — временное явление. Терпение, уважение, доверие и готовность меняться помогут пройти этот непростой, но важный этап взросления вместе.

ПО ТЕМЕ
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
Гость

На информационном ресурсе применяются cookie-файлы . Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.